Aus meiner Sicht ist Krav Maga Self Defense mehr als nur eine Sammlung von Selbstverteidigungstechniken. Es ist ein strukturierter Weg, sich durch Wiederholung einfacher Techniken und Szenarien mental und körperlich auf Situationen vorzubereiten, in denen rasches, entschiedenes, aber verhältnismässige...
Am 7. September 2024 war es wieder so weit. Das alljährliche schweizerische Krav Maga Event rief Krav Maga Trainierende von Nah und Fern und au...
Am 19. April 2023 wurden sechs Trainierende von allen fünf Instruktoren geprüft. Alle sechs haben die Prüfung bestanden - Gratulation!
Du wirst Dich zuerst auf die groben Körperbewegungen achten; wie bewege ich mich schnell und effizient?
Wir sind heterogen, das heisst, bei uns trainieren Menschen unterschiedlicher Herkunft, unterschiedlichen Alters, unterschiedlicher Fitness.
Unser Training stärkt das Bewusstsein für den eigenen Körper.
Krav Maga kann die per...
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